Resultaatgericht en mensgericht
-
Reflectie en inzicht: Ik stel gerichte vragen die helpen om patronen te doorbreken, grenzen te bewaken en nieuwe perspectieven te ontwikkelen.
-
Ervaringen: Door gerichte oefeningen ervaart de professional waar het vastzit en welk effect dit heeft op het dagelijks functioneren. Aansluitend laat ik ze ervaren hoe de energie weer kan gaan stromen door het maken van keuzes die het best bij hen passen.
-
Ruimte voor eigen koers: De professional bepaalt het tempo en de richting. Ik begeleid het proces, afgestemd op de context en doelen.
-
Coachingsessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk aan huis of wandelend in de natuur (lokatie in overleg met coachee).
Een standaardtraject bestaat uit 6 sessies van 1 uur. Waarbij we in het eerste gesprek starten met een intake om kennis te maken en samen gewenste doelen vaststellen. Na 6 sessies zullen we evalueren en bekijken of een vervolg zinvol kan zijn.
Neem contact op met mij voor een vrijblijvende kennismaking.
Coaching voor professionals: ruimte voor groei en regie
Veel professionals ervaren dat ze vastlopen in patronen die energie kosten en weinig opleveren. Ze willen stappen zetten om te veranderen, maar worden geremd door interne overtuigingen en kritische gedachten die hen vertellen dat ze dat niet kunnen. Deze gedachten klinken vaak zo overtuigend dat ze als waarheid worden aangenomen.
Als coach herken ik deze dynamiek. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in belemmerende overtuigingen en ingesleten gedragspatronen. En ik weet ook hoe je daaruit kunt loskomen. Hoe je weer ruimte kunt creëren voor eigen regie, motivatie en ontwikkeling.
Mijn coaching is gebaseerd op een combinatie van drie krachtige methodieken:
-
NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren): voor het herkennen en herprogrammeren van beperkende denkpatronen.
-
Transactionele Analyse (TA): om inzicht te krijgen in communicatie, gedrag en de onderliggende psychologische dynamiek.
-
Systemisch Werk: om patronen en verstrikkingen zichtbaar te maken binnen systemen zoals familie, organisatie of team.
Ze vormen samen een stevige basis voor coaching die leidt tot duurzame verandering.
Ik heb enkele jaren opleiding gevolgd om mijzelf deze methodieken goed eigen te maken en toe te passen.